Bonjour à tous,

Par cette douce histoire, Gérard nous propose de sortir de nos vies trépidantes et stressantes pour un moment de sérénité. Suivons Cyan dans sa découverte du tai ji quan.

Belle fin d'année à tous, prenez soin de vous et des vôtres.

La sérénité de l’instant

"La gloriette aux bambous

                              Seul assis au milieu des bambous,

                              Je joue du luth et chante à mesure ;

                              Ignoré de tous au fond des bois.

                              La lune s’est approchée : clarté."

                                WANG WEI  (701 – 761)

La chaleur de ce jour d’été est pesante. Cyan est attiré par la fraîcheur du porche. Il pousse la lourde porte entr’ouverte, se retrouve dans un univers irréel.  Pas un bruit.  Le roucoulement d’une tourterelle, un instant. Il lève les yeux. D’un côté de la cour pavée moussue un cerisier. Un filet d’eau coule d’une source cachée dans l’anfractuosité d’un entrelacs de roches et d’herbes sauvages soigneusement disposées en bordure d’un petit bassin dans lequel quelques poissons rouges se dissimulent. A l’opposé une vaste pièce sans meubles, appuyée contre le mur. Les portes-fenêtres ouvertes laissent passer quelques rayons de soleil. Un vieux monsieur, chinois sans doute, exécute une sorte de danse. Ses bras décrivent des arabesques féeriques, presque irréelles. Il donne l’impression de nager dans l’espace, de flotter en s’appuyant à peine sur le sol. Son corps dégage une impression de grâce et de force. Cyan est certain qu’il l'a vu. Mais il continue, indifférent à la présence étrangère. Subjugué, Cyan ne fait pas un geste. Il ose à peine respirer. Il ne sait combien de temps il est reste ainsi.

Le vieux monsieur a terminé. Il fait un salut et s’avance, en souriant, sur la marche, dans la lumière. « Vous venez de prendre votre premier cours de Taiji Quan : observer», dit-il. Cyan s’excuse en bafouillant et s’apprête à partir. Le vieux monsieur l’arrête d’un geste « vous pouvez rester encore un moment. Je vais vous montrer quelque chose. Voulez-vous ? ». Cyan acquiesce. Intimidé, il rentre dans la grande salle à la suite du vieux monsieur. Ils pénètrent dans un bureau dont la porte est dissimulée au fond de la grande salle par un paravent décoré.

Le vieux monsieur déroule un dessin à l’encre de chine. Il représente un paysage de montagnes noyé une brume lointaine. Au premier plan un oiseau se pose sur la branche d’un arbre, les ailes encore déployées.

« Ce que vous avez vu est semblable à la trace laissée par le vol de ce rouge-gorge. Un instant éphémère. Sur ce dessin l’arbre en fleurs semble émerger d’un paysage de brume hivernale. Cela symbolise le rythme des saisons, comme l’oiseau qui se pose évoque l’alternance de l’activité et du repos. J’aime particulièrement ce dessin qui exprime avec force et délicatesse le YIN - YANG ».

La voix du vieux monsieur berce Cyan. Par un coup de baguette magique il a basculé d’un monde de bousculade dans un rêve éveillé. Un jardin des merveilles en plein Paris. Ce vieux monsieur et sa danse. Tout semble irréel. Il n’entend plus ce que dit le vieil homme. Il s’amuse à observer les rayons de soleil qui jouent sur le papier au rythme du bercement des feuilles de l’arbre. Un oiseau vient se poser sur une branche près de la fenêtre, presque devant eux. Cyan sort de sa rêverie. Il interrompt le vieux monsieur : «  si l’oiseau déploie ses ailes c’est peut-être qu’il a été trompé. Il a cru qu’il pouvait se poser sur la branche. Le vent l’a faite trembler. Il a rencontré le vide ». Le vieux monsieur regarde Cyan avec stupéfaction. Il ajoute « revenez me voir, nous prendrons un thé ».

Gérard Buray

Bonjour à tous,

Nous n’avons pas le choix. Les cours se poursuivront en visioconférence. Ce n’est pas idéal, je sais. Mais il important de maintenir une activité physique pour le moral et la santé. Nous vous proposons les cours suivants

• Lundi -19H – 20H cours de niveau 2 en visioconférence avec Romila ;
• Lundi -20H – 21H cours d’épée en visioconférence avec Robert. Il vous donnera les indications pour remplacer l’épée, si vous n’en avez pas, par différents ustensiles.
• Mardi - 19H – 20H cours de QI GONG en visioconférence avec Francine.
• Jeudi -12H30 – 13H30 cours de QI GONG en visioconférence avec Francine
• Jeudi -14H -15H cours de QI GONG adapté en visioconférence avec Laurence
• Jeudi -19H – 20h cours de TAIJI débutants en visioconférence avec Robert
• Jeudi -19H – 20h cours de QI GONG en visioconférence avec Laurence.
• Samedi - 10h – 11h et 11H – 12H cours de TAIJI niveaux 2 et 3avec Robert en visioconférence.

Pour des questions de simplicité, prenez contact avec les professeurs pour vous inscrire aux cours en envoyant un email (voir email ci-après).

Si vous avez des souhaits ou des suggestions, n’hésitez pas à nous en faire part.

Deux vidéos de Maitre YUAN sur nourrir le Dantian et les poumons seront bientôt sur le site. D’autres suivront. Consultez-le. Romila fait des mises à jour régulières.

INSCRIPTIONS. Si vous n’êtes pas inscrits, merci de compléter vos dossiers d’inscription et de les renvoyer avec les chèques et les certificats médicaux pour les nouveaux inscrits à Robert LITWIN – 59 avenue Victor Hugo– 92100 Boulogne-Billancourt. Vous trouvez aussi les dossiers d’inscription sur notre site www.taijiquan-mhv.fr  (rubriques COURS et STAGES – Tarifs et inscriptions). Sous quinzaine nous n’enverrons plus d’invitations aux non-inscrits.L’association ne survit que par ses adhérents.

Les coordonnées des professeurs sont les suivantes

Robert – 06 76 25 66 24 Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Jeanne -06 87 23 46 65- Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Romila – 06 76 79 04 90 – Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Laurence – 06 86 95 10 53 – Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Francine – 06 74 07 56 48 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Et Françoise pour les questions techniques -  06 78 38 41 83 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Pour les cours en visioconférence, vous recevez un lien pour vous connecter au cours. Débranchez les micros en raison des effets de Larsen. On vous invitera à les reconnecter à la fin cours pour échanger. Si vous avez des problèmes pour vous connecter ou si vous n’avez pas reçu de lien, téléphonez au professeur. Vous pouvez brancher votre ordinateur sur la TV avec un câble HDMI.

Amicalement l’équipe MHV

Gérard

P.S. lien pour charger les attestations dérogatoires de déplacement https://media.interieur.gouv.fr/deplacement-covid-19/

Bonjour à tous!

Robert vous propose son cours d'épée hebdomadaire en vidéo, accessible ici:

http://mhv.incremental.fr/cours-et-stages/cours-en-ligne/epee-en-ligne

En pointant avec la souris sur le lien 16/11/20, vous pourrez soit voir la vidéo directement en streaming, soit en clic droit de la souris"enregistrer la cible du lien sous"
enregistrer le fichier directement sur votre ordinateur, ce que nous vous recommandons fortement afin de ne pas encombrer le serveur.

N'hésitez pas à nous faire part de vos idées, de vos envies, de vos commentaires, nous apprenons en même temps que vous !

Continuez de surveiller nos pages d'actus pour toutes les nouveautés

Prenez soin de vous et de vos proches,

Bonne pratique 

L'équipe MHV